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SÁBADO 8 DE JULIO DE 2017

Senderismo

Parque Nacional Cañón del Río Lobos

Para realizar la inscripción pincha aquí

Cañón Río Lobos 2017-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: 15 km con unos 100m-

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

Para realizar la inscripción pincha aquí

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta que pertenece al II Circuito de Senderismo de Castilla y León y es asequible para cualquiera.

Se iniciará desde el Teatro-Cine de San Leonardo hasta llegar al Puente de los Siete Ojos (ya en el Parque Natural del Cañón del Río Lobos).

Iremos recorriendo el sendero que transcurre entre las paredes del Cañón que ha formado el Río Lobos hasta llegar a la ermita de San Bartolomé. Allí el investigador local Eric Álvarez nos dará una interesante charla sobre dicha ermita.

Seguiremos caminando hasta llegar al aparcamiento donde nos recogerá un autobús para traernos de vuelta hasta San Leonardo, haciendo una parada en el mirador de la Galiana para contemplar las vistas privilegiadas desde este punto.

Hay comida opcional a elegir entre varios primeros y varios segundos (13€). Obligatorio indicarlo al hacer la inscripción.

Después de comer existe la posibilidad de acceder a la piscina gracias a la invitación del Ayuntamiento de San Leonardo de Yagüe (necesario llevar ropa de baño, no es necesario gorro).

Recomendable llevar calzado adecuado, gorra, crema solar si fuese necesario, agua y comida para el almuerzo.

Para realizar la inscripción pincha aquí

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

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DOMINGO 28 DE MAYO DE 2017

Senderismo

Duruelo – Ambascuerdas

Duruelo - Ambascuerdas-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: 12 km con unos 900m+

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas

Dificultad: Media

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta circular que pretende dar a conocer uno de los parajes más impresionantes y sorprendentemente poco conocido de la Sierra de Urbión: Ambascuerdas, un laberinto de rocas, cortados, pinos y magníficas vistas.

La ruta discurre por el PR-SO 72, que cogeremos en la pista forestal que sube desde Duruelo a Castroviejo (a unos 3 km). Desde allí, subiremos hasta el Portillón atravesando la Cuerda de los Portillos y el Raso de Ambascuerdas.

Después de deleitarnos con el espectacular paisaje, por la cresta nos acercaremos hasta el nacimiento del Duero, (con la posibilidad de hacer cumbre en Urbión) acometiendo la bajada acompañando las aguas del Duero en su descenso. Abandonaremos el GR-86, y bajaremos junto al Rio hasta el puente del Tío Herrero, dos km de pista nos separaran del punto de salida.

Recomendable llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso, ropa adecuada por si hace aire, gorra, crema solar si fuese necesario, abundante agua y comida para el almuerzo.

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

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DOMINGO 7 DE MAYO DE 2017

Senderismo

Las Calderas de Tolbaños de Arriba

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: 12 km

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas

Dificultad: Media

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es a la provincia vecina de Burgos, donde vamos a visitar y disfrutar de las Calderas de Tolbaños de Arriba, situadas en la Sierra de la Demanda.

La ruta se realizará desde el paraje del Gurrero entrando por las piscinas de Palacios de la Sierra. Desde allí iremos caminando en busca de Las Calderas. Se denominan así por que conforman un espectacular paisaje de callejones y pozas cristalinas. Remontaremos el angosto cañón que forman hasta el final. Una vez allí se volverá por el mismo sitio, descenderemos de nuevo hasta el Gurrero.

Recomendable llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso, ropa adecuada por si hace aire, gorra, crema solar si fuese necesario, abundante agua y comida para el almuerzo.

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

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DOMINGO 7 DE MAYO DE 2017

Senderismo

Las Calderas de Tolbaños de Arriba

Calderas de Tolbaños-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: 12 km

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas

Dificultad: Media

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es a la provincia vecina de Burgos, donde vamos a visitar y disfrutar de las Calderas de Tolbaños de Arriba, situadas en la Sierra de la Demanda.

La ruta se realizará desde el paraje del Gurrero entrando por las piscinas de Palacios de la Sierra. Desde allí iremos caminando en busca de Las Calderas. Se denominan así por que conforman un espectacular paisaje de callejones y pozas cristalinas. Remontaremos el angosto cañón que forman hasta el final. Una vez allí se volverá por el mismo sitio, descenderemos de nuevo hasta el Gurrero.

Recomendable llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso, ropa adecuada por si hace aire, gorra, crema solar si fuese necesario, abundante agua y comida para el almuerzo.

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DOMINGO 19 DE FEBRERO DE 2017

Esquí de fondo – Raquetas de Nieve

Punto de nieve Santa Inés

 

cartel-nieve-santa-ines-page-001Salida: Domingo 19 de Febrero a las 8:00 horas desde la puerta del Teatro-cine de San Leonardo.

Regreso: Sobre las 17:00 horas en San Leonardo

OPCIÓN 1
RUTA RAQUETAS DE NIEVE SANTA INES-GLACIAR DE PEÑA NEGRA
Distancia total aproximada: 8 km
Tiempo estimado de la ruta: Unas 3-4 horas
Dificultad: Baja
Precio por persona: 35 € Material y comida incluida

OPCIÓN 2
ESQUÍ DE FONDO EN EL CIRCUITO DE SANTA INÉS
Precio por persona: 35 € Alquiler de material y comida incluida *
*Posibilidad de contratar clases colectivas de 2 horas de duración, con un incremento de 40 €/persona

Es necesario apuntarse por adelantado antes del jueves 16 de febrero, señalando la opción elegida, enviando un e-mail al club.

RUTA:

Accederemos con vehículos particulares hasta el Punto de Nieve Santa Inés

RUTA RAQUETAS DE NIEVE, SANTA INÉS-GLACIAR DE PEÑA NEGRA:
Salida desde el punto de nieve de Santa Inés, hasta alcanzar la cima del Pico Buey, donde tomaremos rumbo norte hasta llegar a Peña Negra.
ESQUÍ DE FONDO EN EL CIRCUITO DE SANTA INÉS:
Si tienes experiencia previa, puedes disfrutar del circuito de esquí de fondo de la estación. Si eres principiante, tienes la posibilidad de contratar un curso colectivo de dos horas de duración, con monitor de esquí.

Material imprescindible:
Ropa de abrigo
Guantes, gorro y gafas de sol
Protección solar
Botas impermeables
Mochila con agua y comida

Material opcional:
Polainas

La realización de las actividades estará supeditada a las condiciones climáticas y de accesibilidad

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Entrevista en Cope Uxama a Los Pelendones

Entrevista realizada el día 26 de Enero de 2017 a Oscar Puerta, portavoz del Club de Montaña Los Pelendones por Agustín Del Pino en Cope Uxama.

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ARGANZA TRAIL, SEGUNDA PARADA DE LA COPA DE CASTILLA Y LEÓN, ABRE INSCRIPCIONES

http://www.fclm.com/comunicacion/federacion/923-arganza-trail,-segunda-parada-de-la-copa-de-castilla-y-le%C3%B3n,-abre-inscripciones.html#

ARGANZA TRAIL, SEGUNDA PARADA DE LA COPA DE CASTILLA Y LEÓN, ABRE INSCRIPCIONES

 

  • La carrera soriana, consolidada en el calendario autonómico por tercer año consecutivo, dispone de un periodo exclusivo de dorsales para federados este martes 31 de enero

 

  • La cita de San Leonardo de Yagüe se interna en el espectacular Cañón del Río Lobos el próximo 2 de abril

     

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La Copa de Castilla y León de Carreras por Montaña en Línea de la Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo de Castilla y León (Fdmescyl) aterriza en la provincia de Soria un año más, con el Arganza Trail Cañón del Río Lobos.

La prueba soriana inicia su andadura en la temporada 2017 con la apertura de inscripciones, que como ya este habitual este año, contará con un periodo de inscripciones para los federados de Fdmescyl, como ya sucedió con Tres Valles y Biosfera Trail -ambas pruebas del circuito autonómico-.

De esta forma, la carrera del Club de Montaña Los Pelendones, abrirá las inscripciones este miércoles 1 de febrero, a partir de las 13:00 horas, pero los federados podrán acceder al periodo exclusivo desde este martes 31 de enero, a la misma hora.

Esta promoción de Fdmescyl se mantendrá durante toda la temporada y será valedera para todo el circuito de carreras oficiales de la Federación, incluida la Copa de Carreras Verticales y los distintos campeonatos autonómicos.

 

Arganza Trail, entre senderos y pinares

La prueba de Los Pelendones se celebrará el próximo domingo 2 de abril como una prueba consolidada, con la que será su sexta edición. Será la tercera vez que la carrera soriana forme parte de la Copa de Castilla y León, y lo hará como una parada estratégica, como la segunda jornada, tras Tres Valles, en Salamanca, y justo antes de la Biosfera Trail, en León.

Los más de 30 kilómetros del recorrido entre senderos y pinares, y la doble ascensión al Monte San Cristóbal y el trazado por el Cañón del Río Lobos, atraparán a los participantes en la cita autonómica.

 

Inscripciones (fclm.com)

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EMPEZAMOS ENERO DE PELÍCULA

SÁBADO 21 – La llamada del Silencio

Película documental de Montaña basada en hechos reales

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Felices Fiestas

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Hitler se entera de que tampoco puede correr el Arganza Trail 2017

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EN DICIEMBRE DOBLAMOS LAS RUTAS

SÁBADO 17 – Subida del Belén a San Cristóbal

DOMINGO 18 – Subida del Belén a Urbión

Rutas de Senderismo

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 9:30 AM

Distancia total aproximada: 6 km

Dificultad: Media

RUTA:           

La siguiente ruta doble del Club de Montaña los Pelendones empieza el sábado con una propuesta cercana para subir el Belén al Pico San Cristóbal 1.289 m.                                    

La ruta del Club se realizará por la Senda de los Elefantes y bajará por la vereda de la cueva de San Cristóbal  regresando al pueblo por la ermita de la Virgen de la Vega.

La subida y bajada también puede ser libre para aquellas personas que decidan hacerlo por su cuenta.

En la cumbre habrá una degustación, como viene siendo tradición, de chorizo y panceta asada.

Habrá que apuntarse y pagar por adelantado en el ayuntamiento.                                        

Precio 2 €uros.                                                                                                            

Se recomienda llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso e irregular, agua y bocadillo para el almuerzo.

Esta ruta está organizada por el Excmo. Ayuntamiento de San Leonardo de Yagüe con la colaboración del Club de Montaña Los Pelendones.

SEGUNDA RUTA

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM.

Distancia total aproximada: 12 Km

Dificultad: Media – alta

Regreso: Sobre las 15:00 horas en San leonardo

El trayecto hasta el lugar donde se comienza a caminar, se realizará en coches particulares.

RUTA:
Esta ruta parte desde el parking de la Laguna Negra y nos lleva hasta el pico de Urbión (2228m).

Una vez en la Laguna Negra seguiremos por el GR-86 que sale en el extremo izquierdo de la Laguna y ascenderemos hasta llegar al Collado de Majada Rubia. Pasaremos rodeando la Laguna Larga y continuaremos siguiendo el sendero hasta el Pico Urbión.

El regreso hasta la Laguna Negra lo haremos por los Llanos de la Sierra y la Laguna Helada.

Se recomienda llevar calzado adecuado para caminar por la nieve, ropa de abrigo, gorro, guantes, gafas de sol, agua y bocadillo para el almuerzo.

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

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DOMINGO 4 DE DICIEMBRE DE 2016

GR-86 Sendero Ibérico Soriano

Ruta de Senderismo

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Salida: Domingo 4 de Diciembre a las 9:30 horas desde la puerta del Teatro-cine de San Leonardo.

Distancia de la ruta: Unos 15.5 km aproximadamente

Regreso: Sobre las 14:00 horas en San Leonardo

Dificultad: Baja

La ruta está abierta a todo el mundo, socios y no socios. No es necesario inscribirse, con presentarse el domingo a las 9:30 será suficiente. En caso de previsión de lluvia fuerte se suspenderá la actividad , hasta el siguiente domingo.

El GR-86 Sendero Ibérico Soriano es un itinerario circular de Gran Recorrido que discurre casi en su totalidad por la mayor parte de la geografía soriana. Cuenta con un recorrido total de 933 km, repartidos en 39 etapas, 6 derivaciones, 6 variantes y 1 ramal, con longitudes comprendidas entre los 6 y 27 km.

RUTA:
La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones se realizará por el trazado de la Variante GR-86.2 San Leonardo de Yagüe – Navaleno, donde iniciaremos dicho trazado en la conocida Fuente de Doña Mari. Desde allí iremos siguiendo las diferentes marcas de señalización del GR en los pinos durante aproximadamente 8km, recorriendo sendas y caminos, bajo un «templo viviente» con esbeltos pinos como columnas.

Dicho GR nos llevará a las inmediaciones de la antigua Estación de Tren de Navaleno, será allí donde abandonaremos este itinerario para regresar a San Leonardo por la nueva Vía Verde FC Santander – Mediterráneo, de reciente creación (antiguo trazado de la Vía de Ferrocarril Santander – Mediterráneo).

Imprescindible llevar calzado y ropa adecuada para moverse protegido y cómodo. Así como: ropa para la lluvia en caso necesario (chubasquero, polainas,…) y por supuesto no olvidarse del almuerzo.

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MARTES 1 DE NOVIEMBRE DE 2016

Árboles singulares y leyendas de la Dehesa de Palacios

Ruta de Senderismo

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:30 AM del martes (Día de Todos los Santos).

Tiempo estimado de la ruta: Unas 2 horas. Distancia: 9 km.

Dificultad: Baja.

Regreso: 12:00-12:30 horas. (Con el fin de que los excursionistas que quieran puedan acercarse al cementerio).

La ruta está abierta a todo el mundo, socios y no socios. No es necesario inscribirse, presentarse el martes a las 8:30 será suficiente.

El viaje se realizará en coches particulares hasta la entrada a la dehesa, unos 3 km antes de llegar a Palacios de la Sierra.

RUTA:
La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones se realizará en la localidad burgalesa de Palacios de la Sierra, en la que accederemos a la magnífica dehesa. Esta dehesa posee Quercus Petrea de gran porte y más de 500 años de antigüedad, además de restos arqueológicos como la desaparecida ermita de San Miguel o la ermita de la Virgen del Arroyal. Durante la ruta se harán paradas para conocer la historia y algunas leyendas de los distintos lugares.

La ruta discurre por pistas, caminos y sendas de fácil tránsito, por lo que es asequible para todos los públicos.

Imprescindible llevar calzado y ropa adecuada para moverse protegido y cómodo. Así como: ropa para la lluvia debido a la posible lluvia otoñal (chubasquero, polainas,…).

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Sonrisas, 110 Km, sudor y lágrimas.

Por Laura Puerta

Después de haber leído y releído la crónica que mi hermano escribió sobre su primera ultra trail “Cavalls del Vent” que es la actual “Ultra Pirineu” fui a conocerla en persona. Al ver pasar a Kilian Jornet, Luis Alberto Hernando y Emilie Forsberg entre otros, me emocioné tantísimo que dije: “el año que viene la hago”. Abrieron inscripciones y ni me lo pensé. Pero como me inscribía sola y no había participado años anteriores no me dieron plaza. ¡Vaya chasco! Me quedo en la lista de espera y a cruzar los dedos. A finales de Agosto me llaman diciendo que tenían una plaza libre, pero…me toca trabajar. Me pongo en contacto con mi jefa y no me asegura el cambio. Me dice que lo va a mirar pero sólo tengo dos días para pagar la inscripción. No puedo esperar. Me arriesgo y la pago. Queda menos de un mes… ¡¡¡tengo que ponerme las pilas!!!

Sigo con la incertidumbre hasta la semana de antes. Me conceden el cambio, no me lo creo. ¡Estoy emocionadísima!

Viernes 23 Septiembre

Después de currar salimos hacia Bagà mi novio, mi hermano, Arantxa y David. Por el camino pillamos una tormenta horrible. “Como mañana esté así…a ver quien corre”, pienso. El viaje se me hace larguísimo. Estoy muy nerviosa, pero al fin llegamos. Vamos al poli a por el dorsal, a dejar la bolsa de vida con ropa para el km 74 y a hacernos la foto de “Ready to GO”.

Vamos al hostal, cenamos y me preparo la mochila, ¡No puede ser! Me he dejado las barritas y las sales. Sé que hay en los avituallamientos pero voy más segura con las mías. Trato de no pensarlo mucho y me voy a dormir. Hay que descansar que mañana va a ser un día muy largo. No puedo dormir. No paro de darle vueltas a la cabeza. Estoy muy nerviosa. Consigo dormirme pero me despierto varias veces. ¡Menuda noche más mala!

Sábado 24 Septiembre

El gran día. 5:00 am. Suena el despertador. Cogemos todo y a desayunar. Vamos a la casa en la que estaba el resto, miro a mi hermano y le digo que he pasado muy mala noche, me dice que tranquila que todo eran nervios que no piense en el “y si…” y que me centre en disfrutar. Cambio el chip y salimos hacia la plaza. Foto Rokanegra con Marc, Joan, Felipe, Juanjo y Oscar. De repente veo a mis morlacos, Mire y Artur. Voy a buscarlos. Les digo que vengan con nosotros y salimos juntos. ¡Qué maravilla encontrarles!

Se oye al Speaker, la canción de “El último mohicano” y la cuenta atrás. Me tiembla todo. ¡Salimos! No se puede correr de la gente que hay. Vamos andando hasta que se va haciendo hueco y empezamos a trotar. Estoy alucinando de la cantidad de gente que hay despierta animándonos a esas horas. He perdido a los chicos y me quedo atrás con Mire (ella la empezó el año pasado pero tuvo que retirarse). Me hace muchísima ilusión correrla con ella y sé que la voy a disfrutar muchísimo. Salimos de Bagà y empezamos a subir. Nos paramos. Hay mucho tapón. Muchísimo más que el año pasado me dice Mire y es que por la tormenta de ayer estaba todo muy resbaladizo y la gente va con cuidado. Nosotras vamos hablando, a lo nuestro.

Está amaneciendo y hay unas vistas increíbles, mi hermano me ha dicho: “a ver si ves el Pedraforca”, “mi” Pedraforca y anda que si lo veía. Estaba precioso sobre un mar de nubes.

Llegamos al primer cruce de carretera, esta mi novio, Sergio y Tomás. Nos animan un montón y seguimos hasta el primer avituallamiento, el refugio del Rebost (8 km). Llenamos los botellines de agua, comemos unos frutos secos y algo de fruta y seguimos hacia el siguiente. Niu d’Àliga (14 km), el punto más alto de la carrera, pero que como es al principio lo llevamos bien. Llenamos la mochila y la tripa y para abajo. Le digo a Mire que me adelanto bajando pero que luego le espero: “ahí va la cabrilla” me dice. Llegamos a un tramo con cuerda y de nuevo tapón. Las piedras resbalan y hay que ir con cuidado. Veo unos tatuajes en las piernas que me suenan familiares. Miro hacia arriba y veo unos manguitos como los míos, los de nuestra carrera, el Arganza Trail. Era Juan, ¡que alegría!, pensaba que iba mucho mas adelante. Nos hacemos una fotillo y le pregunto a ver qué tal va. Me dice que la rodilla no muy bien, ¡qué rabia! Aprovecho el tapón para escuchar un audio que me ha mandado Eli. Menudo chute de energía. Me río un montón y me viene genial, ¡es única!

.

Mire me va diciendo lo que nos queda hasta el siguiente avituallamiento y ahora viene un tramo pistero y cuenta abajo. Nos motivamos y empezamos a apretar. Adelantamos a un montón de gente y cogemos a Óscar y Juanjo, ¡que sorpresa! Vamos juntos al tercer avituallamiento, Serrat de les Esposes (28 km). Comemos un poco y empezamos a subir, una pequeña subida y después todo bajada hasta Bellver (40 km) dónde están mis chicos para darme ánimos. Me vengo arriba y me despego del grupo. Estoy bajando muy rápido pero es que me encuentro genial y voy adelantando a un montón de gente. En la entrada al pueblo ya veo a mi novio y Sergio, ¡que alegría! les pregunto por mi hermano y me dicen que no le han visto que ellos acababan de llegar y a poco me pillan porque no me esperaban tan pronto. Bueno, confío que esté en el poli. Necesito que esté en el poli. Entro sonriente y oigo mi nombre, es Marc. Mi hermano está haciéndole la asistencia, levanta la cabeza y me dice: “¿que haces aquí? ¿Y tan bien?”. No daba crédito, no se esperaba verme tan pronto. Hacía poco que habían llegado Marc y Felipe y ya iban sufriendo. Yo me lo estoy pasando genial. Cojo un plato de macarrones y un poco de fuet y me siento a comer. Cuando estaba terminando llega Juanjo que me dice: “¡no veas cómo has bajado, no? y con lo que resbalaba!”

Me voy a cambiar y llega Mire, nos encontramos con Helena y salimos los cuatro juntos pero Juanjo y yo nos adelantamos un poco. Viene una buena subida y recién comidos se me hace eterna pero voy hablando con Juanjo. Es la tercera vez que la hace. El año pasado se retiró y este año tenía muy claro que no se iba a retirar, y yo también lo tenía claro. Me dice que él divide la ultra en tres carreras: una de Bagà a Bellver que ya habíamos hecho, otra de Bellver a Gósol que es en la que estamos y la ultima de Gósol a Bagà. Me va genial coger esa idea y recuerdo a un amigo que dice que el aplica la regla de las 3C: en la primera parte Calma, en la segunda Control y en la última Cojones (y con cuidado de no invertir el orden jajaja). Cada vez nos queda menos y nos vamos ayudando. Él tira de mi en las subidas y yo de él en las bajadas. Por fin llegamos al quinto avituallamiento, Cortals (50 km). Juanjo me aconseja que coma bien que viene un tramo largo con una subida fuerte… ¡y tan fuerte! Se me hace eterna. Vemos el refugio a lo lejos pero no llega nunca. Vamos pendientes de la hora. Juanjo me dice que pasado el refugio hay una subida horrible que es mejor hacerla de día pero se nos hará de noche antes.

Llegamos a Prat d’Aguiló (61 km). Tengo un poco de frío y me tomo dos tazas de caldo caliente que me saben a gloria, un par de bocatas y al lío. Nos ponemos el frontal aunque aún es de día pero no tardaremos en necesitarlo. Juanjo decía que era mejor pillar la subida de día pero a mí me va bien que se nos vaya haciendo de noche. Me sirve para distraer la mente y no ver tanta subida. Le digo que tire. Voy mucho más lenta. Me va pasando gente animándome. Yo también les animo a ellos ¡menuda subida tenemos encima! y además no se ve casi nada. Hay un montón de niebla, pero poco a poco voy llegando arriba. Sólo me queda bajar y volveré a ver a todos estos en Gósol. Me emociono y empiezo a adelantar a todos los que me habían pasado subiendo hasta que pillo a Juanjo. Le digo que ya estamos, pero me dice que dosifique que la bajada es larga. Le hago caso y se nos une un corredor canario. Vamos hablando hasta que nos dicen que quedan 2 km a Gósol (74 km). Me vuelvo a emocionar y aprieto pero no veo las luces del pueblo. Se me hacen largos los 2 km pero al fin las veo y a mi novio y a Sergio también. Entro al pueblo sonriendo y aplaudiendo a toda esa gente que está a esas horas animándonos, me felicitan y me dicen: “esa es la actitud, sonriendo”.

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Al llegar al avituallamiento otra vez todos sorprendidos. Hacía muy poco que habían llegado Marc y Felipe y muy tocados y yo voy bien. He sufrido la subida pero…¡estoy haciendo un tiempazo! Me siento a cenar y viene Juanjo, “Jolín que tía, tenias hambre o qué?” me dice.

Mi hermano me dice que vaya cogiendo algo de azúcar y me llevo unas gominolas. Ahora no me apetecen pero seguro que luego me irán bien. Acabamos de cenar y Felipe se queda, no se encuentra bien. Marc me dice: “si me voy contigo no me sueltas?” y yo le animo. Salimos los tres juntos: Juanjo, Marc y yo. Sólo nos queda una carrera de las tres en las que habíamos dividido la ultra. Esto ya está chupado. Lo vamos a conseguir (aunque sin duda nos quedaba lo que para mí fue lo peor).

Vamos andando. Ligeros pero andando que acabamos de cenar. Me he quedado sin batería en el reloj cuando más lo voy a necesitar, ¡nooooooo! De repente nos dice Marc que queda un kilómetro al refugio. Empieza a llover y viene una buena subida. Me quedo atrás, sola, a oscuras y lloviendo. No me he querido cambiar de ropa y me da frío. Noto que el impermeable traspasa y no veo el refugio. Me vengo abajo.

Llego a un sendero que me suena, aunque es de noche lo he reconocido. Es la parte de abajo del Pedraforca, “mi” Pedraforca. Ya no queda mucho pero para nada un kilómetro que nos había dicho Marc. Por lo menos eran unos 3. Cada vez llueve más fuerte. Voy con la cabeza agachada mirando al suelo intentando no distraerme hasta que me doy con una roca en la rodilla ¡menuda leche me he dado! Cojeo pero llego hasta el refugio de Estasen (82 km). Me vuelvo a juntar con estos que me dan un ibuprofeno para el dolor. Deja de llover y Juanjo me deja su camiseta térmica. Tengo mucho frío. Los voluntarios del refugio nos dicen que las previsiones son de más lluvia. Mucha gente se retira y yo me hundo aún más pero nos arriesgamos hasta el siguiente refugio que sólo hay 4 km.

Domingo 24 Septiembre

Nos espera una bajada muy empinada que después de la lluvia está muy peligrosa así que vamos despacio. Juanjo y Marc se caen varias veces y nos echamos unas risas. Nos va bien para distraernos. Oímos música a lo lejos y alguien hablando por megáfono: “venga chicos, sois cojonudos, no os rindáis que ya lo tenéis!”. Él sí que es cojonudo y menudo chute de energía nos da. Llegamos a Gresolet (86 km). Viene una subida fuerte de 2 km y luego otros 8 km más de bajada hasta el siguiente. Los de subida se me hacen eternos. Pierdo a los chicos. No tengo fuerzas en las piernas y cada vez me voy quedando más y más atrás. Me como un par de gominolas de las que me aconsejó mi hermano pero me sigo viendo sin fuerzas y sola. Al fin llego arriba. Ahora tocan los 8 de bajada pero el efecto del ibuprofeno ya no está y me duele muchísimo la rodilla. Bajo el ritmo. Es bajada y voy casi andando ¡no puede ser! Recuerdo lo bien que le fueron los croissants de chocolate a mi hermano en su día y yo llevo uno en la mochila. Me lo como y me da un subidon increíble. Pensaba que no pillaría a Juanjo y Marc porque había ido muy lenta y de repente les veo. Van bastante tocados sobretodo Juanjo. Ya estamos en el siguiente avituallamiento y penúltimo, Vents del Cadí (96 km). Esto ya casi está. Me siento a comer algo y al levantarme no puedo con mi rodilla. Pido que me echen una pomada pero el dolor sigue ahí.

Nos queda el tramo conocido como “els empedrats”. Una subida en zig-zag de piedras enormes que cruza varias veces el río (recuerdo mi caída en el Arganza Trail y voy con ojo). Me vuelvo a quedar sola y sin reloj. Se me hace interminable. Me adelanta mucha gente. A uno de ellos le pregunto cuanto queda hasta el refugio y me dice que más o menos la mitad. Eso me hunde y cada vez voy más lenta. Al fin llego y en el refugio estos ya no están. Me he quedado demasiado atrás pero ya estoy en el último punto de control, Sant Jordi (100 km). Lleno los botellines de agua, como unos frutos secos y me animo. En la bajada vuelvo a adelantar a todos los que me habían pasado en la subida y me preguntan extrañados: “¿qué has comido?”, otros “¿cuesta abajo si, eh?”. Y es que sí, me he venido arriba. Ahora sí que ya casi lo tengo. Lo voy a conseguir. A lo lejos veo a Juanjo ¡qué sorpresa! aprieto un poco más y le cojo. Me dice que lleva las plantas de los pies levantadas y que ya no puede correr. Marc ha tirado y me dice que tire yo también. Le digo que tiro que aún nos queda una subida y ahí me coge. Esta amaneciendo otra vez. Me quito el frontal y pierdo a Juanjo en la subida. Le vuelvo a pillar en la bajada. Hemos sido la combinación perfecta. Viene una bajada de pista. 4 km a meta según el reloj de Juanjo pero cuando ya los llevábamos llegamos a la carretera con un cartel que pone…¡¡¡3 km a Bagà!!! Aún nos quedan unos cuantos más y encima asfalto. Quería llegar con él pero me dice que tire y lo hago. Es cuesta abajo pero el asfalto se me hace horrible. Al fin llego a un camino pero no acabo de ver el pueblo ¡no puede ser! Es un desvío otra vez. Todavía me queda más. Sigo trotando, hasta que de repente, a lo lejos, veo a dos chicos, mi hermano y mi novio. Levanto los brazos para que me vean. Están emocionadísimos. Me lo trasmiten y me dan todas sus fuerzas. Me felicitan: ”ya está, ya lo tienes, disfruta del momento” me dice mi hermano. Se ponen a correr conmigo y me aprietan. Menudo sprint final. Y es que mi hermano lleva el ritmo del 3’30” metido en el cuerpo. Me dice: “vamos a adelantar cadáveres para que veas que bien vas”. No exageró para nada, adelantamos a unos diez chicos, ¡increíble! Me felicitan, les felicito y seguimos hasta meta. Paso por unos conos que son el último control. La subidita por el pueblo de regalo y la bajada de la gloria. Todos los Rokanegras en la última esquina animando como no han dejado de hacerlo en toda la carrera. Son geniales. Alfombra verde hasta la meta. Entro súper contenta y súper rápido. Sonriendo y devolviendo el aplauso a tod@s l@s que me lo estaban dando. Lo he conseguido. ¡¡¡Estoy súper feliz!!!

Cojo una botella de agua, me cuelgan la medalla de FINISHER y voy a dar besos y abrazos a todo mi apoyo en esta locura. Mi hermano, mi novio y mis Rokanegras. De repente veo a Mire, decidió retirarse en Gósol cuando estaba dejando de disfrutar y se ha levantado para recibirme, felicitarme y darme un abrazo lleno de emoción. No tengo palabras para describir la sensación, eres increíble y tod@s l@s que tenemos la suerte de conocerte lo sabemos.

Estoy exultante, he acabado mi primera ultra, la que en su día fue la primera de mi hermano y la cual va dedicada a él. Ha sido mi referente en toda la carrera y no voy a saber cómo agradecerle toda esta experiencia, ni a él ni a toda la gente que me ha estado apoyando y me apoya siempre, a mi familia y a mis peques, a mi pareja y a todos mis amigos…sois geniales, GRACIAS.

 

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El pelendón Carlos García gana el II Trail por Etapas Tierra de Dinosaurios

Llevábamos un tiempo avisando de que el pelendón Carlos García tenía que dar mucho que hablar en el mundo de las carreras por montaña, pues bien, este fin de semana pasado se proclamó ganador del segundo Trail por Etapas Tierra de Dinosaurios, prueba que se celebró en la localidad burgalesa de Salas de los Infantes.

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Dicha prueba estuvo dividida en tres etapas.

Las dos primeras etapas se disputaron el sábado 8, la primera de ellas se celebró en horario matinal con una distancia de 18.5 km y 1500 m de desnivel acumulado, donde Carlos García demostrando todo su potencial consiguió proclamarse  ganador de esta primera carrera sacando una ventaja de 56 segundos al segundo corredor.

La segunda etapa fue nocturna, una carrera rápida al sprint de 5,5 km y 500 m de desnivel acumulado donde de nuevo Carlos García y para sorpresa de todos volvió a ganar de manera muy ajustada, aumentando en muy pocos segundos su ventaja, sobre sus perseguidores.

La tercera y última etapa tuvo lugar el domingo 9, sobre una distancia de media maratón, 21 kilómetros y 1100 m de desnivel acumulado.

Carlos García , sabía que iba a estar en el punto de mira de sus rivales mas directos, pero con la ventaja de mas de un minuto sobre sus adversarios, quiso asegurar la victoria, sin riesgos, sin cometer fallos y como hacen los buenos, supo administrar su renta y aunque su principal perseguidor Gonzalo Alzaga impuso un fuerte ritmo intentando pillar por sorpresa al líder, Carlos no falló perdiendo tan solo 18 segundos respecto a Gonzalo Alzaga, al que terminó aventajando en 44 segundos en la general.

Enhorabuena!!! Eres muy grande Carlos!!!! Y esto no ha hecho nada mas que empezar…

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Próxima Actividad

DOMINGO 16 DE OCTUBRE DE 2016

Tolbaños de Arriba – Lagunas de Neila

Ruta de Senderismo

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 7:00 AM.

Distancia total aproximada: 14 Km (850m de desnivel+)

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 14:00 horas. (Al vermut) en San Leonardo.

Precio: 8 euros para soci@s y 12 euros para no soci@s

El viaje se realizara en autocar hasta Tolbaños de Arriba.

RUTA:
La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera y nos llevará a la sierra de la demanda.

La Salida será en autocar desde la puerta de cine-teatro Juan Yagüe hasta Tolbaños de Arriba, donde comenzaremos la ruta a pie.

Es una ruta de media montaña, la cual carece de dificultad técnica ya que transcurre en su totalidad por sendas cortafuego y caminos, aunque muy pedregoso.

Pasaremos por las lagunas de Ahedillo, Pico Campiña, Pico Veleta y lagunas de Neila donde nos recogerá de nuevo el autobús para regresar.

Recomendable llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso, ropa de abrigo, ya que en la segunda mitad del recorrido se va un tanto expuestos al viento agua y comida.

Plazas limitadas.

Para poder hacer la ruta es obligatorio apuntarse antes del jueves día 13 de Octubre por email: cmlospelendones@gmail.com o bien en el ayuntamiento de San Leonardo.

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

 

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Carlos García segundo puesto en la XIV Subida al San Millán en la prueba de 18 Km.

Entre nuestros miembros del club, se encuentra otro diamante en bruto, un Pelendón que todavía tiene mucho que decir sobre las carreras por montaña, porque todavía es un novato en este deporte y sin embargo ya comienza a despuntar.

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El es Carlos García Yagüe, un todoterreno de la montaña que viene del mundo de la bici, y que después de cosechar en la temporada pasada éxitos como un Tercer puesto en la general de la Copa BTT Diputación de Burgos y un Tercer puesto en el Open Maratón Bikezona, este año ha decidido combinarlo con el mundo de las Carreras Por Montaña, un mundo que le ha calado muy hondo y es que como él dice: “ya tengo el veneno dentro…”.

Este domingo pasado en Pradoluengo (Burgos), en la XIV Subida al San Millán, hizo un segundo puesto en la general y primero de su categoría en la carrera de 18km y 2100m de desnivel acumulado, conocida como Vuelta al Nacedero.

 

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Ya despuntó en carreras como la Arganza Trail Corta que incluso corriendo con una fascitis plantar logró un cuarto puesto.

Después de pasar esta lesión que le ha traído de cabeza durante unos meses, ya está listo para darlo todo, tiene todas las condiciones tanto físicas como mentales y lo que le hace aún mejor es que tiene hambre de victoria.

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Para los que no lo conocéis quedaros con este nombre Carlos García, lo tiene todo para ser uno de los buenos, o mejor dicho ya es uno de los buenos y eso que todavía es un principiante en este deporte.

 

 

 

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Enhorabuena Carlos, sigue así!!!  Los que te conocemos sabemos que es cuestión de tiempo, porque ya eres grande.

Desde el Club de Montaña Los Pelendones te deseamos mucha suerte para este domingo en el Desafío Urbión.

 

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DOBLE OFERTA PARA EL ÚLTIMO FIN DE SEMANA DE AGOSTO

SÁBADO 27 Y DOMINGO 28 DE AGOSTO DE 2016

Vía Ferrata de Espeja y Vía Verde del Cidacos en BTT

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 9:30 AM.

Tiempo estimado de la ruta: Unas 2 horas

Dificultad: Media-Alta

Regreso: 13:30-14:00 horas. (Al vermut) en San Leonardo.

El viaje se realizara en coches particulares.

RUTA:
La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una Vía Ferrata, una pasarela de hierros entre las rocas de Espeja de San Marcelino.

Las vías ferratas son tramos equipados con hierros para que el avance por paredes verticales sea posible sin necesidad de saber escalar, aunque la técnica, la fuerza y la elasticidad también son necesarias. Durante todo el tramo, se va atad@ con las disipadoras a una guía, para sujetarse a la misma en caso de caída.

Plazas limitadas.

Para poder hacer la Vía Ferrata es obligatorio apuntarse antes del viernes día 26 de Agosto por email: cmlospelendones@gmail.com o bien por teléfono: 667642261 (Óscar)

Obligatorio llevar zapatillas o calzado similar para andar por las rocas (no pies de gato) guantes de trabajo y casco (es válido el de bici), aconsejable arnés con disipadores, el resto de material lo proporciona el Club.

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

 

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 7:00 AM.

Distancia total aproximada: 2 opciones: 34Km ó 68Km

Dificultad: Baja (34Km) – Media (68Km)

Regreso: Sobre las 18:00 en San Leonardo.

Precio: 10 euros para soci@s y 15 euros para no soci@s

Habrá que apuntarse por adelantado a través del correo cmlospelendones@gmail.com o a través del teléfono 617310297 (Miguel).

 

 

El viaje se realizará en autocar y otro vehículo para el transporte de las bicicletas hasta Calahorra. Límite de Plazas: Hasta completar las 30 plazas del autocar.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera y nos llevará a recorrer el antiguo trazado del tren, actual Vía Verde del Cidacos en BTT (Calahorra – Arnedillo).

La ruta se iniciará desde Calahorra, dónde nos dejará el autocar y bajaremos las bicis para empezar la Vía Verde que cuenta con pendientes suaves y buen firme que hacen de esta ruta un agradable paseo en BTT.

Habrá dos opciones:
-Opción Corta y de dificultad baja de 34Km (sólo ida).
-Opción Larga y de dificultad media de 68Km (ida y vuelta).

Llegaremos hasta Arnedillo, dónde haremos un descanso en el recorrido. Quien quiera podrá volver en bici hasta Calahorra y quien quiera podrá esperar en las pozas termales o en las piscinas.

La comida es libre y opcional, quien quiera puede llevarse bocadillo y quien quiera puede comer en cualquier bar de Arnedillo.

Recomendable llevar todo el material que utilizáis habitualmente para las rutas en bicicleta, incluyendo comida para almuerzo y líquidos. Bañador y toalla opcional.

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

 

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Pasando de los 100

Por Oscar Puerta

Tocaba volver a empezar, llevaba tiempo planteándomelo pero me daba mucha pereza. Un día de cervezas por Sant Boi llegó Alberto y me dijo: “Me he apuntado a la UT Val d’Arán”. Se me iluminaron los ojos aunque no estaba convencido pero pese a todo le dije que me lo pensaría. Y vaya si me lo pensé. Envié varios e-mails a la organización porque necesitaba puntos pero no me contestaban. La distancia y el desnivel eran confusos. En tres páginas en las que se anunciaba ponía cosas diferentes, tanto en distancia, como en desnivel y en hora de cierre. Pregunté a la Federación Internacional y no tenían noticias de los organizadores. ¿Que hago?

Me acabé de decidir en la noche de San Juan, la nit de la revetlla, dónde, cuál lema de los hinchas del Liverpool le dije: “Pide una cama más para Agosto. Voy contigo a Salardú, You’ll never run alone“. Lidia se alegró de que no fuera sólo.

Quedaba un mes escaso, pero ya teníamos entrenamiento en nuestras piernas, aún y así nos pusimos las pilas en este último mes de preparación y entrenamos duro. Nada de fiestas, ni de San Juan, ni Fiestas de Pueblos. Tocaba verano de sacrificio, cambio de rutina y dejar de lado Pitilingorris y amig@s por entrenamiento.

Viernes 5 de Agosto 2016

Llevamos ya varios días con los nervios típicos de antes de la competición y que ya hasta la salida no iban a desaparecer. Salimos temprano de Sant Boi para llegar a la hora de comer. Pasamos por Sort, para pedirle suerte a la Bruixa y poder terminar este nuevo reto. Comimos. Vienen más nervios. Dejamos las cosas en el hotel y vamos a recoger el dorsal a Baqueira. Dorsal en mano y los únicos en manga corta, sentimos el frío del atardecer en el Naut Aran, antes de entrar en el briefing o charla técnica de la carrera.

La charla nos deja más dudas de las que ya teníamos sobre la organización. ¿Dónde nos hemos metido? Ya no hay vuelta atrás. El acabar será más épico. El dorsal no tiene el perfil y en este tipo de carreras es fundamental, lo hecho de menos. Después de cenar preparamos mochilas y copiamos a boli el perfil de una foto del móvil. Nos ayudará.

Sábado 6 de Agosto 2016

Se acercaba la hora. Madrugón. En el hotel nos dejan el desayuno preparado. No están puestas ni las calles. ¡Qué sueño! Desayuno casi con los ojos cerrados. Son las 5:00, lo compartimos con otros 2 corredor@s y sus familias. No hace frío. Vamos hacia la salida caminando los 4: Aina, todavía dormida en el carro, Lidia, Alberto y yo.

Alberto no habla mucho, está nervioso, yo aún dormido intento calmarle. Llegamos a la salida y apenas hay gente, dejamos la bolsa de vida, cogemos agua de la fuente, muy fría. Foto de rigor y hacemos tiempo para pasar el control de material. Silencio. Tensión en el ambiente, hay muchos nervios por ver lo que nos espera y si seremos capaces de terminar. No hay música, ni speaker y entre todos hacemos una cuenta atrás para dar la salida que por lo menos hace que salgamos con una sonrisa y dispuestos a disfrutar lo que podamos. Somos los únicos que vamos sin frontal y seguimos riendo. Risas de nervios.

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Salida

Ya lo habíamos planeado y quedamos con Lidia en 2 horas para que pueda vernos en Baqueira. Salimos rápido y con la emoción de la competición vamos liberando tensiones. No lo hemos hablado, no hace falta, pero sabemos que salimos juntos y llegaremos juntos también. Mientras cogemos el frontal voy explicando el recorrido a Alberto para irnos distrayendo. El amanecer es una pasada. Pasamos por Unha, Bagergue y al llegar a las pistas de esquí de Baqueira perdemos las marcas. Somos unos cuantos buscando el buen camino. Entre unos cuantos resbalones, de esos que casi nos quedamos sin dientes, seguimos bajando. En parte caíamos por la pendiente llena de hierba que resbalaba mucho pero también por llevar las zapatillas muy gastadas. Menos mal que entre todos los que nos ibamos cayendo encontramos de nuevo el sendero. Vamos tan rápido que llegamos al Pontet de Ruda antes que Lídia. Le avisamos para vernos en el próximo punto.

Ahora toca la primera subida fuerte, así que nos lo tomamos con calma, no tenemos prisa, al llegar arriba hay unos caballos. No está bien marcado y nos perdemos un poco, pero rápidamente volvemos a encontrar cintas y bajamos al embalse d’Aiguamòg. Nos lo estamos pasando tan bien y es tan bonito que cogemos la Go Pro y hacemos unos vídeos de “postureo”, aprovechando que aún estamos frescos. Vemos a las chicas, Lídia y Aina nos esperan en el segundo punto de control, Km 20 aproximadamente.

Volvemos a quedar en 2 horas para vernos. Nos adelanta la chica que había desayunado con nosotros y que también se había perdido, pero por lo visto algo más ya que iba por delante de nosotros. Intentamos seguir su ritmo pero va muy fuerte y toca una trialera de bici que nos pone en nuestro sitio. Se marcha.

Avisamos a Lídia porque nos habíamos olvidado dos puntos y no llegaremos en el tiempo previsto. Qué largo se nos hace el llano por la pista desde Arties. Nos volvemos a ver a la hora de comer en Gessa, como si fuera la mitad para la cabeza, quinto punto de control y unos 50Km de carrera, llevamos 9 horas. Son las 15:00. Cambio de ropa y reponer fuerzas para afrontar una de las rampas más duras que nos esperan, tanto por el desnivel como por el calor. Calculamos unas 7 horas para llegar hasta el refugio y cenar a eso de las 22:00. Lídia nos dice que le gustaría ir.

Es más duro de lo que nos esperamos. La fuerte pendiente y el calor nos va mermando pero vamos subiendo y parando para darnos la vuelta y contemplar las vistas espectaculares del Valle y de paso coger aire. Alberto va sufriendo pero no dice nada. Vamos midiendo, parando cuando es necesario y nos vamos animando con el ya típico grito Rokanegras: “y te lo querías perder”. Cruzamos un río varias veces y por fin llegamos arriba. Toca una zona que aunque tiene subidas y bajadas no son tan fuertes. Pasamos también por unos lagos preciosos. Hemos hecho bien los deberes, estamos fuertes y tenemos la cabeza bien entrenada aunque se nos hace de noche. Se acabaron las fotos.

En el control 6 nos encontramos con un corredor que no paraba de criticarlo todo, nos lo volveremos a encontrar varias veces y la verdad que nos ayuda el ir hablando de él y lo diferente que somos. Después del control 7 (que tendremos que volver a pasar en el 9), empieza la fuerte pendiente hacia abajo. La bajada es mortal y no podemos correr. Estamos preocupados porque no hay cobertura y no podemos avisar a Lídia, pensamos que puede estar esperando con Aina en el refugio de Honeria. Tardamos algo más de lo previsto y a las 23:15 llegamos a cenar. Nos avisan de que el cierre de control es a las doce de la noche. Alberto se hunde. Está preocupado por Lídia y no las tiene todas para terminar, espera que yo le diga que nos retiramos. Nos preguntan si continuamos y respondo sin dudarlo y para animar a Alberto: “Por supuesto, no sólo continuamos sino que vamos a terminar”. Alberto confió en mis palabras y nos pusimos nuevamente en marcha antes del cierre del control. Llevamos más de 17 horas y estaríamos en el km 80 más o menos. Nos daban igual los kilómetros, contábamos puntos de control, sólo faltaban 2 más. Nos quedaba la última subida fortísima.

Cuando ibamos a salir del refugio, casi a la hora del cierre, llegan los últimos corredores en carrera, un grupito de cinco o seis que iban por detrás de nosotros, el resto ha abandonado. De unos 70 inscritos quedaban sólo unos 30. Ahora empezaba la Ultra. Ya lo habíamos hablado. La noche es dura y hay que tener estrategias para superarla. Estuvimos un buen rato en silencio, y apareciste tú, cuando más lo necesitaba me dabas fuerzas. Pensar en ti hacía que me olvidara del cansancio, Alberto también pensaba en sus cosas. Seguía hacia arriba pero sin verlo claro y dijo: “Igual es el momento de desconectar un poco y ponernos música, ¿que opinas?”. Estaba totalmente de acuerdo. Necesitábamos canciones, recuerdos para ir más distraídos. De repente me vibra el móvil. Son unas pesetillas de cobrertura que nos dan para avisar a Lídia y decirle por dónde vamos, que todo va bien y que se vaya a dormir que va para largo. Menuda Ultra la suya, de sufrimiento y con Aina para arriba y para abajo. ¡Que trajín!

La subida era interminable, típica de alta montaña con muchas rocas aunque no se veía mucho. Escalones y más escalones. Se nos gastan las pilas y tiramos con las de repuesto. No se ve mucho, levantabamos la mirada y veíamos como una fila de cintas reflectantes se perdía en el infinito. No se veía el fin, y cada vez más arriba. La música nos viene bien, seguimos subiendo con paciencia y vemos que el grupito se va acercando rápidamente.

Al llegar arriba no era fácil seguir el recorrido, pero ya hemos coronado y nos anima. Teníamos que parar continuamente para cambiar la luz del frontal, no por falta de pilas sino por alumbrar más lejos ya que no se veían bien las cintas. Cada vez vamos más lentos pero por lo menos no nos perdemos. De repente nos encontramos un corredor que si que lo estaba y que no habla catalán ni castellano. Llevaba tiempo buscando las cintas y no las veía, desesperado decidió parar, hablando en inglés nos entendemos, y le decimos que venga con nosotros. Cada poco tenemos que seguir parando a buscar cintas, no se ven bien. Llegamos al penúltimo punto de control, el que se repetía. No paramos mucho, lo justo para que lleguen el resto de corredores, nuestro compañero se queda con ellos, nosotros vamos poco a poco. En la primera subida ya nos alcanzan, seguimos un poco su ritmo pero a estas alturas van rápidos para nosotros. Dejamos que se vayan para no quemarnos más. Al poco tiempo nos los encontramos subidos en el tejado de una borda (cabaña/refugio) buscando las cintas, desde abajo nosotros las veíamos bien y bajan para ir todos juntos. Bordeamos un lago precioso y empieza a amanecer de nuevo. El segundo amanecer de la carrera. La luz solar nos da fuerza, justo cuando las de nuestros frontales se estaban apagando. Pasamos por unas minas abandonadas espectaculares, suerte que ya era de día para poderlas disfrutar, hubiera sido una pena de noche no verlo. Esto y saber que sólo nos queda un punto de control nos anima. Empieza la bajada y bajamos más fuertes que los demás que se van quedando. Cada vez está más cerca y cada vez más convencidos de que lo vamos a terminar. Muscularmente, al haber parado tanto, el cuerpo no ha sufrido mucho, ha recuperado y estamos bien, de cabeza mejor porque ya vemos el final. Aunque se nos hace eterna la bajada y da la sensación de que nos están haciendo dar rodeos, una sensación que la hemos tenido en varios puntos del recorrido. Llegamos al último punto de control. Paramos muy poco. Ahora si que sí, lo vemos claro. ¡10 Km a meta!

Nada más salir del control nos juntamos con otro corredor que nos pregunta: “¿Llegaremos?” a lo que le contestamos los dos a la vez, como si estuviera preparado:  “Claroooo, para lo que queda…”. No se refería a llegar, e insistió de nuevo: “Quiero decir a llegar en hora, el límite eran 28 horas”. Alberto había leído en una página 30 y yo 32 en otra. No sabíamos a cuál de los tres hacer caso. Como íbamos más o menos bien, aunque ya cansados, decidimos forzar un poco en la pista para llegar al primer límite por si acaso. El reto era complicado. En llano adelantamos bastante, tiraba de Alberto que iba más tocado. Íbamos calculando el tiempo porque conocía el final. Llegamos al Plà de Beret. Una vaca se está comiendo la bandera y la varilla que tenemos que seguir, menos mal que desde aquí ya no necesitamos seguir las marcas. No podíamos correr mucho, las piernas y el terreno no nos dejaban.

Baqueira. Aviso a Lídia: “En 30 minutos estamos en meta”. No puedo con las plantas de los pies, las llevo llenas de ampollas de tantas horas pisando piedras. Alberto se pone delante, sufría pero ahora tiraba de mi, sabe que necesito los puntos y quiere que no nos descalifiquen después de todo el esfuerzo. Se cae de cabeza en la última bajada, tenemos suerte de que no le ha pasado nada. Le insisto que no corra, que no merece la pena forzar más. Bajamos andando, no nos podemos lesionar a falta de tan poco, pero insiste en correr. Entramos en Salardú. Se nos entrecortan las palabras de la emoción al ver que lo hemos conseguido. Ha sido más duro de lo que nos esperábamos. Fuerte abrazo final. Lidia y Aina nos esperan.

Finishers con 28 horas y 2 minutos, para hacer en teoría los 114 Km y casi 8000 metros de desnivel positivo. Una burrada.

Me alegro de haber podido ayudar a que Alberto cumpliera su sueño y le agradezco enormemente que me ayudara ha acercar el mío un poco más. Homenaje especial a Lidia y Aina, las pobres sufrieron nuestros nervios antes, nuestro cansancio en los puntos que nos ibamos viendo durante y nuestra cara de satisfacción al llegar a meta. Y también a toda esa gente que ha estado pendiente sufriendo nuestra locura. GRACIAS

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DOMINGO 31 DE JULIO DE 2016

Sima de los Candelones

Espeleología

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:30 AM .

Tiempo estimado de la ruta: Unas 3 horas

Dificultad: Media-Alta

Regreso: 13:30-14:00 horas. (Al vermut).

Hay que apuntarse por adelantado antes del viernes 29 de Julio a las 22 horas en el TLF: 660 22 96 82. Plazas limitadas a 10-12 participantes.

EL SÁBADO 30 SE REALIZARÁ UNA PRÁCTICA DE MANEJO DEL MATERIAL DE ESPELEOLOGIA EN LA PARTE DE ATRÁS DEL INSTITUTO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA DE SAN LEONARDO A LAS 11:30 HORAS.

Se informará una vez se haga la reserva.

El viaje se realizará en coches particulares hasta la entrada de la sima-gruta.

 

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones se realizará en la localidad soriana de Santa María de las Hoyas, en la que accederemos a la magnífica SIMA DE LOS CANDELONES. Esta sima es un buen representante de las formaciones endokársticas propias del Cañón del Río Lobos.

Para acceder a la sima se realizará un pequeño rápel de más de 8 metros. Se seguirá por magnificas galerías con estalactitas, estalagmitas, columnas,…, para terminar en  una gran sala donde tendremos la posibilidad de acceder al segundo rápel de 17m. de profundidad (se realizará según el nivel de los participantes y el tiempo disponible).

Imprescindible llevar calzado y ropa adecuada para moverse protegido y cómodo. Así como: casco (puede ser el de la bici), guantes y frontal-linterna…………

…….y almuerzo!

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

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SÁBADO 16 DE JULIO DE 2016

Cañón del Río Lobos

Senderismo

Para ésta actividad es imprescindible inscribirse antes del 13 de Julio. Inscríbete pinchando aquí

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Salida: Desde el parking del Puente de los Siete Ojos a las 9:00 AM

Distancia total aproximada: 12 km

Tiempo estimado de la ruta: Unas 3 horas

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 14:00 horas en San Leonardo

Para ésta actividad es imprescindible inscribirse antes del 13 de Julio. Inscríbete pinchando aquí

El viaje se realizara en coches particulares hasta el parking del puente de los siete ojos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta que pertenece al I Circuito de Senderismo de Castilla y León y es asequible para cualquiera.

Se iniciará desde el parking del Puente de los Siete Ojos (ya en el Parque Natural del Cañón del Río Lobos).

Desde allí iremos recorriendo el sendero que transcurre entre las paredes del Cañón que ha formado el Río Lobos hasta llegar a la ermita de San Bartolomé. Allí el investigador local Eric Álvarez nos dará una interesante charla sobre dicha ermita.

Seguiremos caminando hasta llegar al aparcamiento donde nos recogerá un autobús para traernos de vuelta hasta el Puente de los Siete Ojos, haciendo una parada en el mirador de la Galiana para contemplar las vistas privilegiadas desde este punto.

Hay comida opcional (paella 10€).

Después de comer existe la posibilidad de acceder a la piscina gracias a la invitación de Ayuntamiento de San Leonardo de Yagüe (necesario llevar ropa de baño, no es necesario gorro).

Recomendable llevar calzado adecuado, agua y comida.

Para ésta actividad es imprescindible inscribirse antes del 13 de Julio. Inscríbete pinchando aquí

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

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DOMINGO 19 DE JUNIO DE 2016

Muñalba y Tres Provincias

Senderismo

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El viaje se realizara en coches particulares hasta Duruelo.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera y nos llevará a la sierra de la demanda.

La ruta se iniciará desde la “ciudad encantada” de Castroviejo, donde accederemos desde Duruelo de la Sierra por pista asfaltada. Siguiendo el PR-SO 71 pasaremos por la cascada de Cueva Serena y por otras curiosas formaciones rocosas que tanto abundan en la zona, para llegar al Raso de Cespedilla. Desde ahí el PR vuelve a Castroviejo pero nosotros seguiremos unos hitos que, aunque a veces no es fácil seguirlos, nos llevan directamente al vértice geodésico de Muñalba (2074m.). Seguiremos por el cordal atravesando una zona de rocas para llegar finalmente a Tres Provincias (límite de Soria, Burgos y La Rioja). La vuelta la realizamos descendiendo al refugio El Bunker y ya por pista y tras pasar la Fuente del Berro llegamos de nuevo a Castroviejo, donde merece la pena perderse un rato visitando este mágico lugar.

Recomendable llevar calzado adecuado, ropa de abrigo o cortavientos, agua y comida.

Cualquier duda contacta con nosotros:

cmlospelendones@gmail.com

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Próxima Actividad

DOMINGO 17 DE ABRIL DE 2016

Arganza Trail

Carrera por montaña

Salida: Desde la Plaza Mayor a las 9:00 AM

La siguiente actividad del Club de Montaña los Pelendones es la quinta edición del Arganza Trail. Os adjuntamos el cartel para que hagáis la difusión que creáis oportuna.

Si no estás apuntad@ para correr no esperes más el día 10 de abril acaba el plazo para inscribirse tanto a los 30Km como a los 10Km. Apúntate en el siguiente enlace:

http://arganzatrail.blogspot.com.es/p/inscripcion.html

También puedes participar ayudando a que la carrera sea un éxito. No lo dudes y colabora de voluntari@. Apúntate rellenando el cuestionario en el siguiente enlace:

https://docs.google.com/forms/d/1BrHIgxb77n3LNsMt2kuuawVh9RaG-kMnmmtxVhAUbkg/viewform

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Próxima Actividad

DOMINGO 27 DE MARZO DE 2016

Lo mejor del Arganza Trail

Ruta de Senderismo

Lo mejor del Arganza Trail-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:30 AM (hora nueva)

Distancia total aproximada: 15 km.

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas.

Dificultad: Baja.

Regreso: Sobre las 14:00 horas en San Leonardo.

El viaje se realizara en coches particulares hasta el parking del puente de los siete ojos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera y nos llevará a recorrer los mejores parajes de la carrera por montaña Arganza Trail que se disputará el 17 de Abril.

La ruta se iniciará desde el parking del puente de los siete ojos. Se tomará a la derecha la subida hacia Costalago, bajaremos y entraremos al Cañón del Río Lobos. Bajaremos hasta llegar al pozo Perín. Después, giraremos a la izquierda pasando por los arroyos de la Colmena y la Lastrilla. Volveremos a coger la Cañada Real hasta llegar a parar al campo de las avionetas, cogeremos la carretera y volveremos al parking donde hemos dejado los coches.

La ruta puede que se vea alterada por la crecida del río Lobos, en tal caso habrá una ruta alternativa.

Recomendable llevar calzado adecuado, ropa de abrigo, agua y comida.

 

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Vídeo promocional V ARGANZA TRAIL CAÑÓN DEL RÍO LOBOS 2016

 

 

 

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Próxima Actividad

SÁBADO 20 FEBRERO DE 2016

Ruta en raquetas de nieve por Santa Inés

Raquetas de Nieve

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: Dependiendo de la nieve

Tiempo estimado de la ruta: de 3 a 4 horas.

Dificultad: Media.

Regreso: 17:00 horas.

Hay que apuntarse por adelantado antes del viernes 19 de Febrero enviando un e-mail al Club y en función de lo que nos digan desde el punto de nieve, el sábado se decidirá lo que se hace. 

RUTA:

Dependiendo de la nieve que haya se hará un recorrido con raquetas de nieve u otro. Sino hubiera, se pospondrá a otro fin de semana que haya nieve.

Precio: 30€ por persona incluye ruta con monitor, alquiler de bastones y raquetas, y menú en el restaurante del Punto de Nieve de Santa Inés.

Para poder realizar la ruta, el número mínimo de participantes debe ser de 8 personas.

Se recomienda llevar ropa de abrigo, calzado de montaña (impermeable preferiblemente), polainas, gafas de sol, agua y algo para almorzar.

 

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Próxima actividad

EMPEZAMOS ENERO DE PELÍCULA

SÁBADO 16 – Everest

Película documental de Montaña basada en hechos reales

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Felices Fiestas

Felicitación 2015

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Próxima actividad en Diciembre

EN DICIEMBRE DOBLAMOS LAS RUTAS

SÁBADO 19 – Subida del Belén a San Cristóbal

DOMINGO 20 – Subida del Belén a Urbión

Rutas de Senderismo

PRIMERA RUTA

Cartel subida a poner el Belen a San Cristobal 2015-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 10:00 AM

Distancia total aproximada: 6 km

Dificultad: Media

RUTA:                                               

– El Club de Montaña Los Pelendones subirá por la Senda de los Elefantes y bajará por la vereda de la cueva de San Cristóbal  regresando al pueblo por la ermita de la Virgen de la Vega.

– Subida y bajada libre para aquellas personas que decidan ir por su cuenta.

En la cima habrá una degustación de chorizo y panceta asada para la cual habrá que apuntarse y pagar 1 Euro previamente en el ayuntamiento.                                                                                                            

Se recomienda llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso e irregular, agua y bocadillo para el almuerzo.

Organiza el Excmo. Ayuntamiento de San Leonardo de Yagüe con la colaboración del Club de Montaña Los Pelendones.

SEGUNDA RUTA

Cartel subida a poner el Belen al Urbión 2015-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:30 AM.

Distancia total aproximada: 12 Km (6Km ida-6Km vuelta).

Dificultad: Media – alta

Regreso: Sobre las 15:30 horas en San leonardo

RUTA:
Subida y bajada al Urbión por Duruelo (Castroviejo – Bunquer GR-14).

El trayecto hasta el lugar donde se comienza a caminar, se realizará en coches particulares.

Partiendo desde el Refugio de la Fuente del Berro, en Duruelo de la Sierra, subiremos por la pista, que coincide con el GR-14 o senda del Duero, pasando por Peñas Blancas, el refugio del Bunquer, el nacimiento del río Duero y por último la cima del pico Urbión. Bajaremos por el mismo camino hasta llegar al punto de inicio y recoger los coches.

Se recomienda llevar calzado adecuado para caminar por la nieve, ropa de abrigo, gorro, guantes, gafas de sol, agua y bocadillo para el almuerzo.

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Próxima Actividad

DOMINGO 22 NOVIEMBRE DE 2015

Valdesanchón – Río Laprima

Ruta de Senderismo

Cartel Valdesanchón-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 10:00 AM

Distancia total aproximada: 8 km.

Tiempo estimado de la ruta: Unas 2 horas.

Dificultad: Baja.

Regreso: 13:30-14:00 horas.

Accederemos con vehículos particulares hasta el paraje de “El Medianedo”, que será el punto de comienzo y final de nuestro recorrido.

RUTA:
La presente ruta organizada por el Club de Montaña los Pelendones, discurrirá por los términos municipales de San Leonardo de Yagüe y Hontoria del Pinar.

Avanzaremos por el siempre verde Arroyo de Valdesanchón hasta desembocar en el Cañon del Río Lobos, a la altura de “La Isla”, seguiremos aguas arriba y nos encontraremos con el Río Laprima, por el que accederemos a la senda que finalizará esta bonita ruta circular.

En el trayecto disfrutaremos de un exuberante bosque de pino laricio, que se adapta a los abruptos cortados verticales, originados por el modelado kárstico del Cañón del Río lobos.

Se recomienda llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso, agua y bocadillo/comida para el almuerzo. Pueden ser útil: chubasquero.

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SÁBADO 31 OCTUBRE DE 2015

Otoño en los hayedos del Río Razón

Ruta de Senderismo
Cartel Razón -page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: 12,5 km.

Tiempo estimado de la ruta: Unas 3 horas.

Dificultad: Baja.

Regreso: 13:30-14:00 horas.

Hay que apuntarse por adelantado antes del jueves 28 de octubre enviando un e-mail al club. 30 plazas de autobús.

El viaje se realizará en autobús en caso de haber gente suficiente, si no en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones se realizará en la localidad soriana de El Royo, a los pies de la Sierra Cebollera.

La ruta se realizará por la cabecera del río Razón. Esta ruta discurre por pinares, hayedos y robledales, donde, además de los robles y las hayas en su esplendor otoñal, se podrán contemplar: espinos, acebos, manzanos silvestres, servales,… y todo tipo de setas. Finalizaremos en la “Poza del Chorro” con un bonito salto de agua y aguas cristalinas.

La “Razón” principal de esta ruta es conocer y contemplar los espectaculares y poco conocidos hayedos de nuestra provincia. Durante el otoño, las hojas de las hayas, se tornan: rojas, amarillas, naranjas, marrones,… Los hayedos están surcados por arroyuelos que contribuyen a crear un ambiente mágico.

Recomendable llevar calzado adecuado para andar sobre terreno posiblemente húmedo y algo resbaladizo (sin peligro). Pueden ser útiles: chubasquero y polainas.

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Élgar Lloret, gana la medalla de bronce de la Copa de España 2015

 El lunes 12 de octubre de 2015, el atleta soriano Élgar Lloret Pérez, integrante de la selección castellano leonesa de carreras por montaña, gana la medalla de bronce de la Copa de España 2015 de carreras por montaña en línea, en categoría cadete.

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      Después de iniciar la temporada de forma prometedora haciendo un segundo puesto en la primera carrera celebrada en marzo Miranda de Ebro (Burgos), participó también de forma satisfactoria en abril en la carrera Garganta de los infiernos (Jerte, Cáceres), quedando también en segundo lugar. A la tercera carrera de la copa, celebrada en Villaler no pudo acudir, aunque sí disfrutó de la cuarta, celebrada en  Chandrexa de Queixa (Ourense), sumando un tercer puesto.  A la quinta y sexta prueba Élgar no pudo asistir debido a la coincidencia con otras competiciones de triatlón, Elgar forma parte del Centro de Tecnificación Deportiva  de la Federación de Castilla y León de Triatlón (CTDT) de dicho deporte desde el pasado año.

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 A pesar de las ausencias, Élgar se hace con el tercer puesto, después de los andaluces Raúl Barba y Nicolás Molina.  Nuestro atleta no pudo recoger el premio en Ricote (Murcia), lugar donde se disputó la sexta y  última carrera, por coincidir con el Campeonato de España de Duatlón y Triatlón Cross, celebrado en Castro Urdiales (Cantabria), este fin de semana, donde Élgar y sus compañeros se llevaron la medalla de plata categoría cadete por clubes tanto en duatlon como en triatlon con el Club Triatlón Soriano.

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Próxima Actividad

SÁBADO 10 Y DOMINGO 11 OCTUBRE DE 2015

Ascensión al Mulhacén para federad@s

Ruta de Alpinismo
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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 6:00 AM del sábado

Distancia total aproximada: 20 km la ruta (1500Km en coche)

Tiempo estimado de la ruta: Unas 8 horas

Dificultad: Alta

Regreso: Sobre las 23:30 horas del domingo en San Leonardo.

Hay que apuntarse por adelantado antes del jueves 8 de octubre enviando un e-mail al club.

El viaje se realizara en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

RUTA:
La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es solo para federados ya que es la ascensión del pico más alto de la península ibérica, el Mulhacén con 3.479 metros, situado en Sierra Nevada en la provincia de Granada.

La ruta se realizará desde el parking de la Hoya del Portillo, en Capileira, donde dejaremos el coche. Empezaremos una fuerte ascensión hasta el mirador, luego suaviza y en unas aproximadamente dos horas llegaremos al Refugio de Poqueira y allí pernoctaremos. Tras coger fuerzas en el desayuno seguiremos la dirección del río Mulhacén sin cruzarlo y subiremos por la pala hasta la cima. Una vez coronado descenderemos por la loma, pasando por el Mulhacén 2 y siguiendo la pista que nos llevará al mirador y al coche.

Recomendable llevar calzado adecuado para andar sobre terreno pedregoso y de alta montaña (botas de montaña), crampones, piolet, ropa de abrigo, saco de dormir, gafas de sol y crema solar si fuese necesario, agua y comida.

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DOMINGO 20 SEPTIEMBRE DE 2015

Glaciares de Neila

Ruta de Senderismo

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Salida: Domingo 20 de Septiembre a las 8:00 horas desde la puerta del Teatro-cine de San Leonardo

Regreso: Sobre las 13:00 horas en San Leonardo

Distancia de la ruta: Unos 10 km aproximadamente

Desnivel de la ruta: Unos 650m. acumulados

Dificultad de la ruta: Media

RUTA:
Es una ruta circular que nos llevara por las lagunas glaciares de Neila pasando por el pico de “La Laguna” (2004m.) y pico “Campiña” (2084m.). Saldremos del parking de Peña Aguda donde dejaremos los coches y nos dirigiremos hacia la laguna de la cascada desde donde comenzaremos el ascenso al pico “La Laguna” haciendo una pequeña parada para visitar la cueva de “Los Potros”. Una vez coronado el pico continuaremos por el cordal hacia el “Campiña” por donde disfrutaremos durante este trayecto de las espectaculares vistas de la sierra y las lagunas. Desde el “Campiña” tomaremos una pronunciada bajada hacia las lagunas “Brava”, de “Los Patos”, de “Las Pardillas” para llegar al parking desde donde partimos.

Se recomienda llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso, agua y bocadillo/comida para el almuerzo. Además, llevar ropa de abrigo ya que toda la ruta transcurre por encima de los 1650m. y con varios tramos muy expuestos al viento.

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DOMINGO 23 AGOSTO DE 2015

Ruta Celtíbera “En busca de Lutia”

Ruta de Senderismo

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 9:00 AM

Distancia: Unos 20 km aproximadamente

Dificultad: Media

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

El investigador y guía del Cañón del Río Lobos, Eric Álvarez Hernández nos dará in situ unas explicaciones sobre los dos castros celtíberos que vamos a visitar.

¿Que es Lutia?

Lutia es una ciudad celtíbera, la cual se desconoce su paradero, que recibió el castigo de Roma por intentar ayudar a Numancia cuando ya esta se encontraba sitiada por los romanos.

RUTA:

Desde nuestro punto de partida nos dirigiremos hasta Valdevalero y subiremos al castro celtíbero “el Alto del Arenal”, recorreremos el castro y caminaremos por senda en dirección a Casarejos y en el alto del Palomar, cruzaremos la carretera para dirigirnos al Cañón del Río Lobos por el PR-SO-49. Una vez llegados al cañón, recorreremos 3km por él, hasta llegar a la altura del castro celtíbero “El Castillo Billido”, donde subiremos a dicho castro y desde allí nos dirigiremos a la cuesta de Santa María de las Hoyas, donde nos recogerá un autobús que nos llevará de vuelta a San Leonardo.

Se recomienda llevar calzado adecuado para caminar por terreno pedregoso, pantalón largo, agua y bocadillo para el almuerzo.

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SÁBADO 8 AGOSTO DE 2015

Vía Ferrata “La Pasarela de Espeja”

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 9:30 AM

Dificultad: Media/Alta

Regreso: Sobre las 13:30 horas en San Leonardo

Inscripciones: Hasta el miércoles día 5 de Agosto por email: cmlospelendones@gmail.com o por teléfono: 607345373 (Pedro).

RUTA:

El viaje se realizara en coches particulares.

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una Vía Ferrata, una pasarela de hierros entre las rocas de Espeja de San Marcelino.

Las vías ferratas son tramos equipados con hierros para que el avance por paredes verticales sea posible sin necesidad de saber escalar, aunque la técnica, la fuerza y la elasticidad también son necesarias. Durante todo el tramo, se va atad@ con las disipadoras a una guía, para sujetarse a la misma en caso de caída.

Para poder hacer la Vía Ferrata es obligatorio apuntarse antes del miércoles día 5 de Agosto por email: cmlospelendones@gmail.com o bien por teléfono: 607345373 (Pedro)

Obligatorio llevar zapatillas o calzado similar para andar por las rocas (no pies de gato) guantes de trabajo y casco, aconsejable arnés con disipadores, el resto de material lo proporciona el Club.

Además y también en Agosto…

DOMINGO 23 AGOSTO DE 2015

Ruta Celtíbera “En busca de Lutia”

Más información próximamente

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Próxima Actividad

 

SÁBADO 1 AGOSTO DE 2015

Senderismo y Migas con Los Pelendones

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Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 11:00 AM

Distancia total aproximada: 8 km

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 13:00 horas en San Leonardo

Inscripcionespara las Migas: Hasta el día 31 de Julio por email: cmlospelendones@gmail.com o por teléfono: 607345373 (Pedro).

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta por los alrededores de San Leonardo.

Saldremos del Teatro-Cine, subiremos hasta el arco medieval, hasta llegar a coger el camino que cruza el río Arganza a la altura del matadero. Cogeremos una senda paralela al río hasta salir a los chalets, luego se coge un camino que nos lleva por detrás de la fábrica de los estanqueros al alto de la orca. Una vez allí desandaremos un poco el camino y continuaremos por el alto, paralelos al valle de Valdevalero hasta encontrarnos una senda que nos baja hasta el mismo valle. Continuaremos por el valle en dirección Casarejos por el PR y nos desviaremos a la derecha y campo a través para coger el principio del “Castro del Arenal” hasta llegar a la parte alta de este. Luego, descenderemos y nos acercaremos al castillo de San Leonardo y bajar de vuelta al pueblo.

A las 13:00 tendremos la inauguración oficial de la Nueva Sede del Club y un vermout gratuito para tod@s.

A las 15:00 está programada las Migas de hermandad en las piscinas, GRATUITA para soci@s y al módico precio de 13€ para simpatizantes.

Se recomienda llevar calzado adecuado para la ruta, agua, gorra, crema solar si fuese necesario, pero sobretodo ganas de pasarlo bien.

Además y también en Agosto…

SÁBADO 8 AGOSTO DE 2015

Vía Ferrata de Espeja

DOMINGO 23 AGOSTO DE 2015

Ruta Celtíbera “En busca de Lutia”

Más información próximamente

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SÁBADO 13 Y DOMINGO 14 JUNIO DE 2015

Laguna Negra – Urbión (2.228m) – San Leonardo

Senderismo

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Salida: Sábado 13 desde la puerta del Teatro-Cine a las 5:30 AM

Distancia total aproximada: 50 km repartidos entre los dos días

Dificultad: Media

Regreso: Sobre las 18:00 horas del Domingo 14 en San Leonardo

Inscripciones: Hasta el día 10 de Junio por email al correo cmlospelendones@gmail.com o por teléfono 607345373 (Pedro).

 

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta por pinares de dos días durmiendo en el refugio de Castroverde.

Salida de San Leonardo en autobús a las 5:30 de la madrugada que nos llevara hasta la Laguna Negra, donde comenzaremos la ruta. Ascenderemos la cascada de la Laguna y tomaremos dirección al pico Urbión. Una vez alcanzada la cima descenderemos por el nacimiento de Duero hasta el refugio de la fuente del berro, desde allí tomaremos el GR86 que nos llevara hasta Duruelo. Allí comenzaremos la ascensión a Cabeza Alta desde donde enfilaremos el final de la etapa que será en el refugio de Castroverde donde haremos noche.

El domingo comenzaremos la jornada tomando la pista de los Quintanares hasta el refugio del Presón, donde nos desviaremos hacia la estación de Navaleno. Desde allí tomaremos el desvío a la izquierda hacia la Charola donde ya encaminaremos la última bajada por las peñas de Villejo hasta San Leonardo.

Recomendable llevar mochila cómoda para dos días y no llevar excesivo peso en ella, calcetines de repuesto para evitar rozaduras y ampollas, saco de dormir y esterilla, agua y comida para comer mientras se va andando (gominolas, frutos secos, barritas….)

Se hará una reunión informativa de la ruta y para hacer compra de comida para tod@s, que se llevará repartida entre tod@s.

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Próxima Actividad

SÁBADO 13 Y DOMINGO 14 JUNIO DE 2015

Laguna Negra – Urbión (2.228m) – San Leonardo

Senderismo

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Salida: Sábado 13 desde la puerta del Teatro-Cine a las 5:30 AM

Distancia total aproximada: 50 km repartidos entre los dos días

Dificultad: Media

Regreso: Sobre las 18:00 horas del Domingo 14 en San Leonardo

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta por pinares de dos días durmiendo en el refugio de Castroverde.

Salida de San Leonardo en autobús a las 5:30 de la madrugada que nos llevara hasta la Laguna Negra, donde comenzaremos la ruta. Ascenderemos la cascada de la Laguna y tomaremos dirección al pico Urbión. Una vez alcanzada la cima descenderemos por el nacimiento de Duero hasta el refugio de la fuente del berro, desde allí tomaremos el GR86 que nos llevara hasta Duruelo. Allí comenzaremos la ascensión a Cabeza Alta desde donde enfilaremos el final de la etapa que será en el refugio de Castroverde donde haremos noche.

El domingo comenzaremos la jornada tomando la pista de los Quintanares hasta el refugio del Presón, donde nos desviaremos hacia la estación de Navaleno. Desde allí tomaremos el desvío a la izquierda hacia la Charola donde ya encaminaremos la última bajada por las peñas de Villejo hasta San Leonardo.

Recomendable llevar mochila cómoda para dos días y no llevar excesivo peso en ella, calcetines de repuesto para evitar rozaduras y ampollas, saco de dormir y esterilla, agua y comida para comer mientras se va andando (gominolas, frutos secos, barritas….)

Se hará una reunión informativa de la ruta y para hacer compra de comida para tod@s, que se llevará repartida entre tod@s.

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Próxima Actividad

DÍA 7 DE JUNIO

Vía Verde de la Sierra de la Demanda

Excursión en bicicleta BTT

Salida: Domingo 7 de Junio a las 8:00 horas desde la puerta del Teatro-cine de San Leonardo (procurad estar un cuarto de hora antes para cargar las bicicletas).

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

Distancia de la ruta: Unos 54 km aproximadamente

Dificultad de la ruta: Baja

Precio: 7 euros para socios y 10 euros para no socios

Habrá que apuntarse por adelantado a través del correo cmlospelendones@gmail.com o a través del teléfono 617310297 (Miguel).

El viaje se realizará en autobús y utilizaremos otro vehículo para el transporte de las bicicletas.

Límite de Plazas: Hasta completar las 30 plazas del autobús

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HOJA DE RUTA

Ruta en Bici de Montaña que recorre el antiguo trazado del tren minero por el corazón de la Sierra de la Demanda con el único propósito de trasportar el mineral de hierro desde la minas hasta Bilbao.

54 km de recorrido entre Monterrubio de la Demanda y Arlanzón, que discurre por hermosos valles repletos de hayas, pinos y robles. Pendientes suaves (las máximas son del 3%) y buen firme hacen de esta ruta un agradable paseo para los que se inicien en el BTT.

Visitaremos Pineda de la Sierra,  pueblo de montaña a los pies del San Millán, para hacer un descanso en el recorrido.

Tiempo estimado de la ruta sobre 3,5 – 4 Horas

Recomendable llevar todo el material que utilizáis habitualmente para las rutas en bicicleta, incluyendo comida para almuerzo y líquidos.

Mas información de la ruta la podéis ver en:

http://www.sierradelademanda.com/es/turismo/?idsec=156

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Próxima Actividad

DOMINGO 17 MAYO DE 2015

Santa Inés – Castillo de Vinuesa – Hoyos de Iregua

Senderismo

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:30 AM

Distancia total aproximada: 12 km la ruta

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 14:00 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera. Será circular y se iniciará desde el punto de nieve de Santa Inés.

Ascenderemos en dirección este hacia el Pico del Buey (2034 m). Desde allí en dirección sur tomaremos el cordal que nos permite, con suaves descensos y ascensos, llegar al Castillo de Vinuesa, autentica fortaleza de roca con unas palas finales empinadas por entre pinos magníficos.

Tras bajar a los Hoyos de Iregua vamos descendiendo a través de los cordales que descienden hacia La Rioja, para buscar el refugio de cazadores y volver a ascender a la línea que nos lleva de nuevo al Pico del Buey. De nuevo descenso por entre pinos al punto de partida, donde hemos dejado los coches.

Recomendable llevar calzado adecuado, ropa de abrigo, abundante agua y comida para el almuerzo.

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PRÓXIMA ACTIVIDAD

FIN DE SEMANA POR EL VALLE DEL JERTE Y LA SIERRA DE FRANCIA

DÍAS 25 Y 26 DE ABRIL

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Salida: Sábado 25 de Abril a las 6:00 horas

Regreso: Domingo 26 de Abril a las 20:00 horas

Dificultad de las rutas: Baja

Precio: 60 euros aprox. para socios y 70 euros para los no socios (no está incluido el precio de las comidas y cenas que se pagarán aparte).

PARA QUE SE REALICE LA EXCURSIÓN TENDRÍA QUE HABER UN MÍNIMO DE 20 PERSONAS APUNTADAS

Hay que avisar cuanto antes por facebook, al correo del club, o al siguiente número de teléfono.

Mas información: 647 705 358

HOJA DE RUTA

-SALIDA SÁBADO 25 DE ABRIL A LAS 6 DE LA MAÑANA.

-LLEGADA AL VALLE DEL JERTE ALREDEDOR DE LAS 11:00 HORAS.

-RUTA POR LOS ALREDEDORES DEL VALLE   (10 KM APROX.).

-COMIDA EN JERTE

-DESPUÉS DE COMER NOS DIRIGIREMOS AL PUEBLO DE CANDELARIO

-TARDE LIBRE PARA VISITAR EL PUEBLO

-DORMIREMOS EN CANDELARIO EN UN ALBERGUE.

-EL DOMINGO POR LA MAÑANA RUTA POR LA SIERRA DE FRANCIA ACOMPAÑADOS POR GENTE DEL CLUB DE MONTAÑA DE CANDELARIO (15 KM APROX.).

-LLEGADA A CANDELARIO PARA COMER Y DESPUÉS REGRESO PARA SAN LEONARDO.

-LLEGADA APROXIMADA A SAN LEONARDO  SOBRE LAS 20:00 HORAS.

LAS COMIDAS Y CENAS SE IRÁN ORGANIZANDO SOBRE LA MARCHA

Recomendable llevar todo el material que utilizáis habitualmente para las rutas a pie, incluyendo comida para almuerzo y no os olvidéis del saco de dormir para el albergue.

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Próxima actividad

DOMINGO 12 ABRIL DE 2015

IV Arganza Trail

Carrera por montaña

CARTEL ARGANZA

 

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Próxima Actividad

DOMINGO 29 MARZO DE 2015

Lo mejor del Arganza Trail

Senderismo

Lo mejor del Arganza Traill-page-002

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:30 AM

Distancia total aproximada: 13 km la ruta

Tiempo estimado de la ruta: Unas 5 horas

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 14:00 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares hasta llegar al campo de las Avionetas.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera y nos llevará a recorrer los mejores parajes de la carrera por montaña Arganza Trail.

La ruta se iniciará desde el campo de las Avionetas hasta llegar a la Cañada Real de las Merinas y coger el Sendero de Soriano PRSO-49 que nos llevará encajonados hasta llegar al Cañón del Río Lobos. Allí atravesaremos por la pasarela del pozo Perín.

Después, entraremos en una zona de reserva y giraremos a la izquierda pasando por los arroyos de la Colmena y la Lastrilla hasta llegar a la Sima de las Taínas y al Torcajón. Volveremos a coger la Cañada Real hasta llegar a parar al campo de las avionetas donde hemos dejado los coches.

Recomendable llevar calzado adecuado, ropa de abrigo, abundante agua y comida para el almuerzo.

 

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Próxima actividad

Como las condiciones climáticas adversas nos obligó a posponer la ruta, en Marzo lo volvemos a intentar.

DOMINGO 22 MARZO DE 2015

Santo Domingo de Silos – La Yecla – Santa Cecilia

Senderismo

Yecla

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: 12,5 km la ruta

Tiempo estimado de la ruta: Unas 4 horas

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera y nos llevará a Santo Domingo y el desfiladero de la Yecla.

La ruta se realizará desde Santo Domingo de Silos. Tras atravesar el puente sobre el río Mataviejas, se discurre por el camino agrícola paralelo a su cauce, hasta llegar a la altura de un túnel. En este momento descenderemos por la escalinata al desfiladero de La Yecla. Una vez realizado el recorrido por la estrecha plataforma, retomamos la carretera y 100 metros más adelante, tomamos un viejo camino que lleva a Hinojar de Cervera.

Descendemos para tomar el camino que se dirige a Barriosuso. Desde allí, divisamos el valle del Mataviejas y a lo lejos la peña de Carazo. Tras cruzar el valle nos topamos con la ermita mozárabe de Santa Cecilia, fechada entre los siglos X-XII. Para finalmente regresar a Santo Domingo cuya visita es casi obligada.

Recomendable llevar calzado adecuado, ropa de abrigo, abundante agua y comida para el almuerzo.

 

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Próxima actividad

SÁBADO 21 FEBRERO DE 2015

Santo Domingo de Silos – La Yecla – Santa Cecilia

Senderismo

Yecla-page-001

Salida: Desde la puerta del Teatro-Cine a las 8:00 AM

Distancia total aproximada: 12,5 km la ruta

Tiempo estimado de la ruta: Unas 4 horas

Dificultad: Baja

Regreso: Sobre las 14:30 horas en San Leonardo

El viaje se realizara en coches particulares ajustándose el precio de la excursión a tales gastos.

RUTA:

La siguiente ruta del Club de Montaña los Pelendones es una ruta asequible para cualquiera y nos llevará a Santo Domingo y el desfiladero de la Yecla.

La ruta se realizará desde Santo Domingo de Silos. Tras atravesar el puente sobre el río Mataviejas, se discurre por el camino agrícola paralelo a su cauce, hasta llegar a la altura de un túnel. En este momento descenderemos por la escalinata al desfiladero de La Yecla. Una vez realizado el recorrido por la estrecha plataforma, retomamos la carretera y 100 metros más adelante, tomamos un viejo camino que lleva a Hinojar de Cervera.

Descendemos para tomar el camino que se dirige a Barriosuso. Desde allí, divisamos el valle del Mataviejas y a lo lejos la peña de Carazo. Tras cruzar el valle nos topamos con la ermita mozárabe de Santa Cecilia, fechada entre los siglos X-XII. Para finalmente regresar a Santo Domingo cuya visita es casi obligada.

Recomendable llevar calzado adecuado, ropa de abrigo, abundante agua y comida para el almuerzo.

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Arranca la Copa de Castilla y León de Carreras por Montaña

cartelcarrerasYa están abiertas las inscripciones para la IV edición del Arganza Trail, este año con muchas novedades.

La primera que será la prueba inaugural del décimo aniversario de la Copa de Castilla y León de Carreras por Montaña, cuyo cartel se presentaba esta mañana. (Leer más)

La segunda novedad es que para formar parte de esta Copa, hemos tenido que ampliar el recorrido hasta llegar a los 28 Km y 2.400 m. de desnivel acumulado. Gracias a ello, este 2015 entramos en el Cañón.

El 12 de Abril es el día elegido para disfrutar de la primera carrera de la Copa de Castilla y León y del Circuito Soriano de Carreras de Montaña, y tienes tiempo hasta el 5 de Abril para apuntarte. Házlo pinchando aquí

¡No te quedes fuera! ¡Ven y participa!

http://arganzatrail.blogspot.com.es/

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Video de nuestras actividades a lo largo del 2014

Resumen con imágenes de las actividades realizadas por el Club de Montaña los Pelendones a lo largo del año 2014.

 

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Próxima Actividad

EMPEZAMOS ENERO DE PELÍCULA

SÁBADO 17 – Tocando el vacio

Película documental de Montaña basada en hechos reales

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FELICES FIESTAS

EL CLUB DE MONTAÑA-page-001

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